Kapornaki Anikó - 2003. november 18. (13:39) Freestyle Motocross trükklista - 2. rész A motoron fekve és az ülésen kézen állva A Freestyle Motocrossban a motorosok néha fejjel lefele, máskor meg a gépnek háttal repkednek a levegőben. Persze nem csak úgy vaktában, a mozdulatoknak neve is van. A trükköket bemutató sorozatunk pont azért készül, hogy könnyebb legyen megkülönböztetni őket. Íme a második adag trükk.
Lássuk hol is tartottunk. A Freestyle motocrossban a trükköket (természetesen) "repülés" közben, a levegőben hajtják végre. Ezeket a trükköket több csoportra oszthatjuk a motoros elhelyezkedésétől függően. Arra érdemes figyelni, hogy a motoros hol kapaszkodik a motorba, már ha egyáltalán hozzáér. A kormányt fogja-e, vagy az ülést. Emellett azt érdemes nézni, hogy a géphez képest milyen helyzetet vesz fel: rajta fekszik, mellette "áll", vagy esetleg felette, kézenállásban. A trükkök között néha kicsik a különbségek, listánk ezek között segít eligazodni.
Dead body (Holt test) - Fotó: ESPN
Az első részben azokat a trükköket mutattuk be, ahol a kapaszkodási pont a kormány. A motoros vagy a kormányon tartja a kezeit, és köztük nyújtja át a lábait, vagy a kormányon áll kézen.
A második részben két új csoportot mutatunk be. Először azokat a mozdulatokat, ahol a motoros helyzete szinte vízszintes a motoron, majd azokat, ahol kézenáll, de most nem a kormányon tartja a kezét, hanem az ülésen. Jó szórakozást hozzájuk!
Dead Body - Holt test
Az első részt a Holt test nevű gyakorlatnál hagytuk abba. Ez átmenetet képez a kormányon és a motoron fekve végrehajtott gyakorlatok között. Tedd át a lábaid a kezeid között a kormány felett, majd nyújtsd ki őket, ehhez pedig feszítsd meg a karjaidat.
Coffin (Koporsó) - Kenny Bartram, X Games VIII. Fotó: Tony Donaldson/Shazamm/ESPN
Coffin - Koporsó
A koporsó könnyen összetéveszthető a Holt testtel, és nem csak a nevük miatt. A fő különbség az, hogy míg a Holt testnél a motoros és a tank között rés van, addig a Koporsónál már a motoron fekszik a versenyző. Egy Koporsó akkor ér magas pontszámot, ha a fejed hátrahajtod, a lábad pedig előrenyújtod.
Lazy boy (Laza fiú) - Travis Pastrana, X Games IX. Fotó: Markus Paulsen/Shazamm/ESPN
Lazy Boy - Laza fiú
A Koporsótól már csak egy lépés a Laza fiú. A feladat mindössze annyi, hogy el kell engedni a kormányt, és hátra kell nyújtani a kezed, mintha a kispárnát igazítanád meg a fejed alatt. A mutatvány közben a lábaid a kormány alatt vannak, így tartod meg a motort. Csak lazán!
Helicopter - X Games, VII., gyakorlás Bakke/Shazamm/ESPN
Kézenállás az ülésen
A "pihentető", fekvő mozdulatok után jöjjenek azok a trükkök, ahol kézen kell állni, de most nem a kormányon, hanem az ülésen tartva a kezeidet. Több ilyen trükk is van, a megkülönböztetéshez érdemes a lábak állását, és a kezek helyét figyelni.
Helicopter- Helikopter
Az ülésen kézenálló trükkök egyik fő típusa. Nevét onnan kapta, hogy a lábak nem egymás mellett, nyújtva vannak, mint a "normál" kézenállásnál, hanem egymást keresztezik egy X-ben. Az igazi helikopternél az egyik kéz az ülést fogja, a másik a kormányt. A fotón (jobbra) is jól látszik, hogy a tökéletesen végrehajtott helikopternél a motoros úgy néz ki, mintha egy helikopter propellere lenne.
A Helikopter úgy is végrehajtható, ha mind a két kéz az ülésen (ez a Double Grab Helicopter) vagy mindkettő a kormányon van.
Lookback Hart Attack - Dustin Miller, X Games VII. Fotó: Shazamm/ESPN
A másik fő, ülésen végrehajtott kézenálló trükk a Hart Attack. Nem elírás, nem "heart attack", vagyis nem szívrohamról nevezték el. Nem sikerült még jó magyar nevet találnunk neki, akinek van ötlete, írja meg nekünk. A Hart Attack fő ismertetőjele, hogy a Helikopterrel ellentétben itt mindkét láb kinyújtva van.
Look Back Hart Attack
Több verziója is ismert, kezdjük a Look Back Hart Attackkel. Ahogy neve is mutatja, ez "Visszanézős" fajta, vagyis a motoros kézenállás közben nem előre, a kormány felé néz, hanem a motor mögé. A Look Back Hart Attack nagyon hasonlít az első részben ismertetett Halál Csókjára, ott azonban mindkét kéz a kormányon van, itt pedig egyik az ülésen, másik a kormányon.
Doublegrab Hart Attack - Beau Bamberg, X Games IX. Fotó: Markus Paulsen/Shazamm/ESPN
Double Grab Hart Attack
Kézenállás, a fej előre néz, mindkét kéz az ülésen - ez a Double Grab Hart Attack. Nagyon fontos ismertetője, hogy a motoros a pálya talajához képest függőlegesen áll. (A nézőket érdemesebb figyelni, a motor helyzete nem annyira mérvadó.) Ha nem függőlegesen áll a motoros, hanem vízszíntesen, de ugyanígy tartja a kezeit, és a feje is előrenéz, az a Superman, de arról majd a 3. részben írunk részletesen.
Double Grab Look Back - Nate Adams, X Games VII. Fotó: Bakke/Shazamm/ESPN
Double Grab Lookback
Kézenállás, mindkét kéz az ülésen, a fej viszont nem előre, hanem hátra néz. Ez az egyetlen különbség a Double Grab Hart Attack és a Double Grab Lookback között.
One-handed Hart Attack - Drake McElroy, X Games VIII. Fotó: Shazamm/ESPN
One-handed Hart Attack
Az Egykezes Hart Attack a Kétkezes (Double Grab) továbbfejlesztése. Kézenállás, fej előrenéz, mindkét kéz az ülésen, majd az egyik kezet el kell engedni, és kész is a One-handed Hart Attack.
Oxecutioner - Jeff Kangola, X Games VII. Fotó: Bakke/Shazamm/ESPN
Oxecutioner
Az Egykezes Hart Attack és az Oxecutioner között mindössze annyi a különbség, hogy amíg az elsőben a lábak nyújtva vannak, a szabad kéz pedig a lábakkal párhuzamosan, de szabadon van, addig az Oxecutionerben a szabad kézzel meg kell érintened az egyik sarkadat. Ebből adódóan a lábaid már nem függőlegesen állnak, hanem be vannak hajlítva.
A harmadik részben olyan trükköket mutatunk be, ahol a motoros vízszintes helyzetben kapaszkodik a motorba, és oldalirányú mozgást végez.
2010. március 11. 
